Judith Sierra, psic贸loga general sanitaria, N潞 colegiado: VC13711. Puedo ayudarte a hacer un cambio positivo en tu vida desde hoy. Trabajaremos juntos y te dar茅 herramientas para poder alcanzar objetivos y alcanzar una mejor salud mental. Confidencialidad, cercan铆a y profesionalidad es la base.
Terapia Online
Psic贸loga Judith Sierra
Judith Sierra
En la primera visita, establecemos una valoraci贸n de la problem谩tica, en ocasiones ser谩n necesarias otras pruebas psicol贸gicas para confirmarlo, una vez establecido y explicadas las causas se elabora un plan de prevenci贸n e intervenci贸n. La intervenci贸n se basa fundamentalmente en t茅cnicas de terapia cognitiva-conductual, completado con terapias de tercera generaci贸n como el Mindfulness o la terapia de Aceptaci贸n y Compromiso.
PRECIO Y DURACI脫N DE LA SESI脫N DE PSICOLOG脥A PARA ADULTOS
Duraci贸n de la sesi贸n
En el centro de psicolog铆a de Judith Sierra, cada sesi贸n tiene una duraci贸n de 1 hora. Durante este tiempo, se trabaja de manera personalizada en las necesidades de cada persona, proporcionando un espacio seguro y profesional para el desarrollo emocional. No hay compromiso de permanencia, y las sesiones pueden adaptarse seg煤n el ritmo y evoluci贸n del paciente. Si necesitas m谩s informaci贸n o deseas agendar una cita, no dudes en ponerte en contacto. Tu bienestar es nuestra prioridad.
1h la sesi贸n
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Accesibilidad Silla Ruedas
Pago con Tarjeta o Efectivo
Wifi Disponible
Aparcamiento Disponible
Posibilidad Online
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驴Qu茅 Opinan Nuestros Clientes?
驴Qu茅 es la Terapia Online?
La terapia online es una modalidad de atenci贸n psicol贸gica que permite realizar sesiones a trav茅s de videollamadas, desde la comodidad del hogar o cualquier lugar donde te encuentres. Este servicio ofrece la misma calidad, cercan铆a y eficacia que la terapia presencial, adapt谩ndose a las necesidades actuales y eliminando barreras geogr谩ficas o de tiempo.
En nuestra consulta, ofrecemos terapia online personalizada, garantizando un espacio seguro, confidencial y c贸modo para trabajar en tu bienestar emocional, sin necesidad de desplazarte.
驴Qu茅 beneficios tiene la Terapia Online?
La terapia online ha demostrado ser una alternativa tan efectiva como la presencial, y cuenta con numerosos beneficios:
- Comodidad: Puedes realizar las sesiones desde tu casa, oficina o cualquier lugar donde te sientas c贸modo.
- Flexibilidad horaria: Es m谩s f谩cil ajustar los horarios y compatibilizar las sesiones con tus responsabilidades diarias.
- Ahorro de tiempo y desplazamientos: Ideal para quienes viven lejos, viajan con frecuencia o tienen problemas de movilidad.
- Accesibilidad: Permite el acceso a terapia a personas que residen en otras ciudades o incluso en otros pa铆ses.
- Entorno familiar: Al estar en un espacio conocido, algunas personas se sienten m谩s relajadas y c贸modas para expresar sus emociones.
驴Qu茅 tipo de terapia ofrecemos online?
Adaptamos la terapia online a diferentes necesidades y perfiles. Entre los servicios que ofrecemos:
- Terapia individual: Para trabajar temas como ansiedad, estr茅s, autoestima, depresi贸n, gesti贸n emocional, duelo, entre otros.
- Terapia de pareja: Tambi茅n disponible en formato online, para aquellas parejas que prefieren esta modalidad.
- Terapia familiar: Sesiones grupales para abordar din谩micas familiares, siempre con la comodidad de hacerlo a distancia.
- Desarrollo personal: Si tu objetivo es crecer personalmente, fortalecer tus habilidades y conocerte mejor, tambi茅n lo trabajamos online.
驴C贸mo funciona la Terapia Online?
El proceso es sencillo y accesible para todos. Te explicamos los pasos:
1. Contacto inicial
Nos escribes o llamas para solicitar informaci贸n y agendar una primera sesi贸n online. Te explicaremos c贸mo funcionan las sesiones, resolveremos tus dudas y acordaremos el d铆a y hora.
2. Elecci贸n de plataforma
Realizamos las sesiones por videollamada a trav茅s de plataformas seguras y f谩ciles de usar como Zoom, Google Meet o Skype. No necesitas conocimientos t茅cnicos avanzados, solo un dispositivo con c谩mara, micr贸fono y conexi贸n a internet.
3. Primera sesi贸n de evaluaci贸n
En la primera sesi贸n conoceremos tu situaci贸n, el motivo de consulta y tus objetivos. Desde aqu铆 trazaremos un plan de trabajo personalizado.
4. Seguimiento y trabajo terap茅utico
Las sesiones tienen la misma duraci贸n y frecuencia que la terapia presencial. Mantendremos un seguimiento constante y te proporcionaremos las herramientas necesarias para tu bienestar emocional.
驴Es eficaz la Terapia Online?
S铆. Diversos estudios han demostrado que la terapia online es igual de eficaz que la terapia presencial en la mayor铆a de los casos. La clave est谩 en la conexi贸n terap茅utica, la metodolog铆a empleada y el compromiso con el proceso. Nuestra prioridad es que te sientas escuchado, acompa帽ado y que el espacio online sea igual de cercano y efectivo.
驴A qui茅n va dirigida la Terapia Online?
Este servicio es ideal para:
- Personas con dificultad para acudir presencialmente por motivos de tiempo, distancia o movilidad.
- Personas que residen fuera de la ciudad o en el extranjero.
- Aquellos que prefieren la comodidad y privacidad de su hogar.
- Personas con horarios laborales complicados.
- Quienes buscan flexibilidad y un acompa帽amiento personalizado, sin importar d贸nde se encuentren.
驴Por qu茅 elegir nuestra Terapia Online?
Ofrecemos una atenci贸n profesional, cercana y adaptada a tus necesidades. La terapia online es un recurso que nos permite acompa帽arte con la misma calidad, empat铆a y confidencialidad que en consulta presencial. Nos adaptamos a ti, respetando tu ritmo y brind谩ndote herramientas para afrontar cualquier situaci贸n que est茅s viviendo.
Contamos con amplia experiencia en la atenci贸n online, asegurando que la distancia no sea un obst谩culo para tu bienestar.
驴C贸mo empezar?
Si sientes que necesitas apoyo psicol贸gico, pero prefieres o necesitas hacerlo de manera online, cont谩ctanos. Te explicaremos todo el proceso y concertaremos una primera sesi贸n para comenzar a trabajar juntos hacia tu bienestar.
No importa d贸nde est茅s, estamos aqu铆 para acompa帽arte.
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